Therapeutisch zwemmen

  • Zwemmen voor je gezondheid, maar ook voor de gezelligheid. Therapeutisch zwemmen is een groepsles met een aangepast programma. Iedereen kan hieraan meedoen en de lessen worden gegeven door deskundige docenten.
  • Er worden allerlei oefeningen gedaan om spieren en gewrichten weer wat soepeler te maken. Ook wordt er gewerkt aan je conditie, maar wel rekening houdend met je eigen tempo.
  • Wanneer je op advies van huisarts, medisch specialist of fysiotherapeut meer wilt gaan bewegen, dan is therapeutisch zwemmen bij uitstek geschikt. Ook als je revalideert van een blessure, als je last hebt van lage rugklachten, hartpatiënt bent of reuma of een spierziekte hebt.

Wanneer:

  • Dinsdag van 10.30 - 11.30 uur.

Betaling:

  • Los kaartje of 10-badenkaart.

Bijzonderheden:

  • Groepsles rekening houdend met eigen tempo.
  • Revalidatie na blessure.
  • Warm water: 30 graden.