Nieuws

Tarieven 2019

03 december 2018

Per 1 januari 2019 gelden er aangepaste tarieven. Bekijk hier de tarievenlijst 2019.

Personeelslid in beeld: Anja Exoo

04 oktober 2018

Naam:    Anja Exoo Leeftijd:  50 jaar geworden afgelopen juni.Functie:  Zwemonderwijzer Over mij...: Ik ben moeder van twee volwassen kinderen: Een zoon van 23 jaar en een dochter van 22 jaar.Wij wonen in Geldrop. Ik vindt het fantastisch dat ik...

Het zwem-ABC bestaat 20 jaar!

04 oktober 2018

In oktober 2018 viert de Nationale Raad Zwemveiligheid het 20-jarig bestaan van het Zwem-ABC. Het Zwem-ABC verving destijds het oude A- en B-diploma. Het behalen van een zwemdiploma A zonder dat je haren nat werden, was daarmee verleden tijd. Met de...

Reserveer je kinderfeestje bij Tapgasten!

01 oktober 2018

De kantine van De Schop “tapgasten” wordt beheerd door Liesanne en Leon Cortenbach. Mocht u een kinderfeestje willen reserveren, neem dan contact op met Liesanne 0620458167. Liesanne en Leon heten jullie van harte welkom.

Medisch: Zwemmen en Alzheimer

27 september 2018

Alzheimer is een ziekte die veel impact heeft op het leven van de patiënt, maar ook op het leven van de naasten. Onderzoek wijst uit dat een beperkte impact de kwaliteit van leven voor mensen in alle stadia van dementie kan verbeteren. Ook zwemmen...

Zwemmen is goed voor je. Waarom? Daarom!

27 september 2018

Natuurlijk is bewegen, wat je ook doet, goed voor een mens. Maar zwemmen heeft toch wel een paar streepjes voor op andere sporten. Het is een bijzondere tak van sport en dat heeft zo zijn voordelen. Welke? Hierbij een aantal voordelen op een rijtje....

Cursus borstcrawl weer van start

28 augustus 2018

De cursus Borstcrawl gaat weer van start. De cursus bestaat uit 10 lessen van 1 uur. Dit alles onder deskundige begeleiding. Voor wie? De cursus is zowel geschikt voor de startende zwemmer als voor iemand die de borstcrawl al beheerst...

Therapeutisch zwemmen

26 juni 2018

Zwemmen voor je gezondheid, maar ook voor de gezelligheid. Therapeutisch zwemmen is een groepsles met een aangepast lesprogramma. Iedereen kan hieraan meedoen en de lessen worden gegeven door deskundige docenten. Er worden allerlei oefeningen gedaan...

Mag je zwemmen als je ziek bent?

26 juni 2018

Griepje of verkouden? Als je ziek bent is je immuunsysteem verzwakt en heeft je lichaam alle energie nodig om beter te worden. Maar het is niet gezegd dat je niet mag sporten als je je niet lekker voelt. We zijn gauw geneigd om een verkoudheid een...

Afvallen? Zoveel calorieen verband je door te zwemmen

26 juni 2018

Voor wie wil afvallen is gezond eten een voorwaarde. Maar ook bewegen. Uiteindelijk moet je meer calorieën verbranden dan je binnenkrijgt. Het verbranden van calorieën door te bewegen helpt dan zeker. Daarnaast is het natuurlijk ook goed voor de...