Therapeutisch zwemmen

Geplaatst op dinsdag 26 juni 2018
Meisje in het water

Zwemmen voor je gezondheid, maar ook voor de gezelligheid. Therapeutisch zwemmen is een groepsles met een aangepast lesprogramma. Iedereen kan hieraan meedoen en de lessen worden gegeven door deskundige docenten. Er worden allerlei oefeningen gedaan om spieren en gewrichten weer wat soepeler te maken. Ook wordt er gewerkt aan je conditie, maar wel rekening houdend met je eigen tempo.

Wanneer is therapeutisch zwemmen geschikt

Wanneer je op advies van huisarts, medisch specialist of fysiotherapeut meer wilt gaan bewegen, dan is therapeutisch zwemmen bij uitstek geschikt. Ook als je revalideert van een blessure, als je last hebt van lage rugklachten, hartpatiënt bent of reuma of een spierziekte hebt, dan is Therapeutisch zwemmen echt iets voor jou!


En je gaat je fit voelen!

De les wordt gegeven elke dinsdag van 10.30 tot 11.30 uur. Je bent van harte welkom!
Waarom Therapeutisch zwemmen?
• Groepsles rekening houdend met eigen tempo
• Revalidatie na blessure
• Rugklachten, reuma of spierziekte
• Spieren en gewrichten worden soepeler
• Conditie; eigen tempo
• Veel gezelligheid
• Warm water: 30 graden